6 parasta kasvia kasvamaan rentouttavaan kylpyammeeseen

Tässä on Parhaat kasvit kasvavat rentouttavalle kylpylle Se auttaa sinua energisoimaan uudelleen ja elävää suurenmoisen päivän alkamisen!

Vuosisatojen ajan kasvien tiedetään paremman ilmanlaadun, lievittävän mielialaa ja vähentävän stressiä! Tässä artikkelissa opit Parhaat kasvit kasvavat rentouttavalle kylpylle tai suihku!

Tässä on parhaat kasvit stressaantuneille ihmisille

Kasvien merkitys

Kasveja, kuten kamomilla, rahapaja tai laventelia. Se oli myös suosittu 1700- ja 1800 -luvulla ruusujen asettamiseksi jokaiseen vesistöön, joten haju kietou kaupungin läpi ja herättää miellyttävän ilmapiirin.

Kasvien rauhoittavien ominaisuuksien ohella niiden huolehtiminen voi olla valtava tauko mielenterveydellesi. Keskittyminen luonnollisiin elementteihin auttaa aina tuntemaan olosi maadoittuneemmaksi ja keskittyneemmäksi.

Parhaat kasvit kasvavat rentouttavalle kylpylle

1. Piparminttu

Piparminttua käytetään yleisimmin stressin lievittäjänä. Sen lehtiä.

Seuraavan kerran kun sinulla on pitkä päivä, viipaloi sen lehdet ja laita ne kuumaan veteen. Käytä tätä vettä suihkussa tai liota siihen jonkin aikaa. Tuoksu ja parantavat ominaisuudet saavat sinut tuntemaan olosi paremmaksi heti!

2. Kamomilla

Sen kukista on yleisesti tunnettu ahdistuneisuuden vastaisista ominaisuuksistaan, jotka ovat täydellisiä teen valmistukseen. Usein käytetty ennen nukkumaanmenoa, tämä tee on paras luonnollinen uniapu, jonka löydät.

Täytä kylpyamme kamomiinkukilla, vähän suolaa ja lämpimää vettä - anna sen istua 15-20 minuuttia. Pitkän upottaminen tähän veteen rentouttaa lihaksiasi ja edistää rauhoittavaa unta.

3. Laventeli

Toinen suosittu yrtti, jota on käytetty vuosisatojen ajan, on laventeli. Tuoksua käytetään kaikessa suihkugeeleistä hajusteisiin ja sitä rakastetaan sen anti-stressin ominaisuuksien suhteen.

Murskaa kuivattuja laventelikukkia ja liota ne kylpyammeeseen. Voit myös lisätä muutamia tippoja laventeli-, kookos- ja argaaniöljyä. Kaikki tämä auttaa sinua rentoutumaan antaen sinulle pehmeän ja joustavan ihon!

4. Jasmiini

Voimakkaiden paranemisen ja stressin vastaisten ominaisuuksien kanssa jasmiini kasvi on välttämätön useimmissa kodeissa. Sen kauniiden valkoisten kukkien tuike tuoksu varmasti päihtyy sinuun!

Lisää jasmiini kukat kylpyammeeseen sekä muutama tippa jasmiini välttämätöntä ja manteliöljyä täydentämään kylpykokemusta varten.

5. Aloe vera

Aloe Vera on merkittäviä anti-inflammatorisia ominaisuuksia, se on erinomainen lisä mihin tahansa kotiin. Tätä rakastettua kasvia käytetään pääasiassa parantamistarkoituksiin. Se puhdistaa myös ilmaa, vapauttaen sinut muutamasta stressitekijästä.

Kun olet kylvyssä. Se rauhoittaa auringonpolttamaa ja auttaa sinua myös rentoutumaan ja rentoutumaan.

6. Ruusut

Rakkauden kukka tunnetaan, tällä on myös rauhoittavia ominaisuuksia. Aromaattinen tuoksu rauhoittaa ja palauttaa ihmisen mielen.

Oman ruusukaitoksen kasvattaminen auttaa sinua saamaan säännöllisen tarjonnan tuoreita kukkia! Lisää terälehdet kuumaan veteen ja nauti rentouttavasta kylvystä ruusuvedessä rentoutuaksesi ihoasi ja vartaloasi alaspäin!

Opi pitämään kissat poissa huonekasveista täällä