Kuinka kasvattaa selviytymispuutarhaa | Parhaat kasvit selviytymispuutarhaan

2813
593
Rudolph Rempel

Haluat kasvattaa tuoreita vihanneksia ja yrttejä kriittisinä aikoina? Oppia Kuinka kasvattaa selviytymispuutarhaa ilman paljon tilaa tässä viestissä.

Kasvaessaan selviytymispuutarhaa on välttämätöntä tietää, mitä kasveja sisällytetään ja mitkä ohittaavat. Se voi merkittävästi auttaa sinua ja perhettäsi selviytymään yksin kodista, etenkin pandemian aikoina, kuten Corona-virus / covid-19, aikoina. Selvittää Kuinka kasvattaa selviytymispuutarhaa tässä artikkelissa!

Katso artikkeli kasveista, jotka voivat lisätä immuniteettiasi COVID-19: tä vastaan täältä!

Mikä on selviytymispuutarha?

Selviytymispuutarha ei ole yleinen puutarha, joka on suunniteltu pelkästään istuttamiseen. Sen sijaan se on luotu toimittamaan riittävä viljelykasvi kriisin tai luonnollisen onnettomuuden aikana.

Jos perheesi on juuttunut kriittiseen hätätilanteeseen, jossa sinulla on vain mahdollisuus selviytyä puutarhakasveista, selviytymispuutarha auttaa sinua valtavasti tarjoamalla orgaanisia ja tuoreita vihanneksia ylläpitämään, kunnes kriisi on hallinnassa.

Vaikka et omista tavallista puutarhaa, voit aloittaa selviytymispuutarhan parvekkeella, terassilla, kuistilla, katolla ja terassilla konteissa. Se toimii!

Näin voit kasvattaa smoothie -puutarhan kotona!

Tärkeä huomioitava asia kasvattaessaan selviytymispuutarhaa

Ennen kuin ostat siemeniä tai kasveja selviytymispuutarhaan, varmista, että harkitset ruoan kaloriarvoa. Et yksinkertaisesti voi selviytyä syömällä salaatteja ja yrttejä yksin kriisin aikana. Se voi kuulostaa yllättäviltä sinulle, mutta tomaatit, paprikat ja muut hedelmät, joita ihmiset yleensä rakastavat kasvaa, ovat vähäisiä kaloreita. Tässä on joitain korkeakalorisia viljelykasveja, jotka sinun tulisi harkita sen sijaan:

Maapähkinät: Kalorimääritys, 1200 /10 unssia.
Auringonkukansiemenet: kalorimääritys, 800 /10 unssia.
Soijapavu: Kalorimääritys, 300 /10 unssia.
Merivoimien pavut ja chick Peas: Kalorimääritys, 250 /10 unssia.
Munuaiset ja Fava -pavut: Kalorimääritys, 200 /10 unssia.
Porkkanat, nauriit ja herneet: kalorimääritys, 100 /10 unssia.

Katso artikkelimme parhaista papuista, jotka kasvavat täältä!

Selviytymispuutarhan kasvattaminen

Ensimmäinen askel selviytymispuutarhan suunnitteluun on maadan parissa. Se voi olla pieni tai voit käyttää myös astiaa. Seuraava merkittävin asia on viljelykasvien valinta, joka tarjoaa tarpeeksi ravintoaineita pitämään sinut terveenä tilanteessa, kun olet riippuvainen pelkästään puutarhatuotteista.

Suuri kysymys tulee usein puutarhurien mieliin Mitä istuttaa selviytymispuutarhaan? No, voit aloittaa näillä 3 asialla mielessä:

Tehdas helppo kasvattaa ravitsevat vihannekset, hedelmät ja yrtit.
Valita nopeasti kasvavat viljelykasvit Nopea sato.
Syötävät kasvit Älä ota tilaa ja tuota enemmän Pitäisi olla etusijalla.

1. Vihannekset

Valitse tuottavia vihanneksia selviytymispuutarhaan. Käytä avoimen pölyttämiä siemeniä jatkuvaan satoon. Voit käyttää myös ruokakomeroasi tai jääkaappiasi siemeniä, koska ne myös säästävät kustannuksesi.

Herneet
Porkkanat
Perunat
Pavut
Kurkku
Punajuuri
Juurekset
Retiisit ja muut astiat
Vihreät lehtivihannekset
Vihreät sipulit ja sipulit
Valkosipuli
Tomaatit
Paprikat
Munakoiso

2. Hedelmät

Päivittäisten aterioiden lisäksi hedelmät ovat myös olennainen osa päivittäistä syömistäsi, mikä tekee immuunijärjestelmästäsi vahvan taistelemaan useita sairauksia vastaan. Voit kasvattaa joitain terveellisiä, helppo kasvattaa hedelmiä, jotka tarjoavat sinulle välttämättömiä antioksidantteja, vitamiineja ja mineraaleja.

Sitruuna
Omena
Granaattiomena
Mansikat
Viikunat
Persikat ja nektariinit
Marjat
Guava
Kirsikka
Banaani

Tässä on luettelo parhaimmista hedelmistä kasvattaa ruukuissa!

3. Yrtit

Yrttien ruoanlaitto arvostetaan niiden erinomaisista aromaattisista ominaisuuksista. Yrtit, kuten persilja, sitruunaruoho, minttu ja kissanp. Nämä ominaisuudet tekevät tärkeän tilan yrtteille selviytymispuutarhassasi, ja voit myös kasvattaa niitä helposti sisätiloissa astioissa.

Valitse Yrtit, joita käytät eniten ja kasvaa nopeasti ilmastossasi. Jotkut muut yrtit, joita voit kasvaa. Katso lisää nimiä.

Katso artikkelimme parhaista yrtteistä, jotka kasvavat sisätiloissa täällä!

Syötävät rikkakasvit selviytymispuutarhassa

Joo! Luit sen, eikö! On rikkakasetteja, joita voidaan kuluttaa. Koska niitä on helppo kasvattaa ja ravitsevia, sinun pitäisi olla ne selviytymispuutarhassasi. Nämä ei -toivotut invasiiviset kasvit ovat vähäisiä kaloreita, sisältävät mineraaleja, vitamiineja, proteiineja ja kuitua. Kasvit, kuten Purslane, on runsas omega-3-rasvahappojen, E-vitamiinin ja C. Villi amarantti, vesikrassi ja plantain ovat joitain muita tärkeitä nimiä.

Tässä on luettelo syötävistä rikkaruohoista, joita voit helposti kasvaa!

Joitain muita vinkkejä selviytymispuutarhaan