Välttämättömät ainesosat, joita voit kasvaa parvekkeella voimakkaan teetä varten
- 4663
- 377
- Johnathan Beer
Ota selvää Välttämättömät ainesosat, joita voit kasvaa parvekkeella voimakkaan teetä varten tehdä kuppi juomaa, joka tekee kaikesta paremman.
Edistämällä terveellistä elämäntapaa, tuomme sinulle parhaan Välttämättömät ainesosat, joita voit kasvaa parvekkeella voimakkaan teetä varten Se auttaa sinua päivittäisessä elämässäsi.
Lue parhaista tee -yrtteistä ja tee yrttitee puutarha täältä
Välttämättömät ainesosat, joita voit kasvaa parvekkeella voimakkaan teetä varten
1. Minttu
Kasvitieteellinen nimi: Mentha
Mintun ruuansulatus- ja rauhoittavat vaikutukset ovat suosittuja yrttien teetä ystävien keskuudessa. Rahapaja on helppo kasvattaa ja tekee parhaiten kosteassa maaperässä ja täydessä auringossa.
Voit nauttia rahapajan teestä helpoissa askeleissa-kietoa kuppi vettä, lisätä tuoreita tai kuivattuja minttulehtiä, suodata kuppiin, lisätä 1 tl hunajaa (valinnainen) makuun.
Tässä on kaikki mitä sinun tarvitsee tietää mintun kasvatuksesta
2. Sitruunaruoho
Kasvitieteellinen nimi: Cymbopogon citratus
Sitruunaruohalla on selkeä rauhoittava sitruunarooma, joka maistuu hyvältä yrttiteissä, keittoissa ja muissa ruokia. Varsilla on ruoansulatus- ja rauhoittavia ominaisuuksia, joita käytetään unen edistämiseen, immuniteetin lisäämiseen ja kivun lievittämiseen.
Sitä voidaan kasvattaa parvekkeellasi täyden auringon alla hyvin kuivatussa maaperässä. Nauti sitruunaruohoteestä, panosta sen tuoreet varret vedessä.
Katso artikkelimme sitruunaruohosta täältä
3. Inkivääri
Kasvitieteellinen nimi: Zingiber Officinale
Inkivääri tee tarjoaa lukemattomia etuja antioksidantteilla ja antibakteerisilla ominaisuuksilla, jotka voivat parantaa kylmää, flunssa, pahoinvointia ja parantaa ruuansulatusta. Se kasvaa parhaiten suodatetussa auringonvalossa ja kosteassa maaperässä.
Voit tehdä inkiväären teetä lisäämällä raastettua inkivääriä kiehuvaan veteen lisää hunajaa makuun. Kuivattua inkivääriä voidaan käyttää myös immuniteettivahvistimen voimakkaan teetä valmistamiseen. Sen lehtiä voidaan käyttää myös höyryttämiseen, kypsentään ja kiehumiseen.
Tässä on kaikki mitä sinun täytyy tietää inkiväärin kasvatuksesta
4. Pyhä basilika
Kasvitieteellinen nimi: Ocimum tenuiflorum
Pyhällä basilikalla tai 'Tulsilla' on terapeuttinen arvo ja se sisältää kalsiumia, sinkkiä, rautaa, A- ja C -vitamiinia. Sillä on antibakteerisia, kipulääkkeitä, sienilääkkeitä, jotka lisäävät immuniteettia ja alentavat verensokeria vähentäen samalla stressiä ja ahdistusta.
Pyhä basilika menee parhaiten täydessä auringossa, mutta se voi myös kestää myös osittaisen sävyn. Tee teetä panostamalla tuoreita tai kuivattuja lehtiä kiehuvassa vedessä.
Katso artikkelistamme Pyhän basilikan kasvattamisesta täältä
5. Sitruuna
Kasvitieteellinen nimi: Citrus X Limon
Sitruunatee antaa virkistävän tunteen, joka rauhoittaa kurkkua, auttaa painonpudotusta ja estää yskän/kylmää.
Voit valmistaa sitruunateetä kahdessa helpossa menetelmässä- lisää jääkuutioita kupilliseen vettä, kaada sitruunamehua ja lisää hunajaa jääteetä varten. Kuuma kuppi teetä keittää 1/2 tl mustaa teetä yhdessä kupillisessa vettä muutaman minuutin ajan, suodata kuppiin, lisää sitruunamehua, hunajaa ja nautinnosta!
Huomautus: Sitrushedelmäperhe rakastaa koko aurinkoa, joten jos sinulla on aurinkoinen parveke, joka saa 5-6 tuntia kirkasta valoa, kasvi menestyy helposti!